목에 쥐젖 원인 목뿐만 아니라 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀 등 피부가 접히는 부위에 흔히 발생하는 양성 종양으로
의학적으로는 연성 섬유종이라고도 불린다고 합니다.
쥐젖이 있으면 미용상 보기 싫어서 제거를 고민하는 분들도 많은데요.
피부에 왜 쥐젖이 생기는지 원인을 알고 예방하는 것도 중요합니다.
1.목에 쥐젖 원인
목에 쥐젖 원인 한가지로 단정하기는 어렵고 여러가지 복합적인 요인들이 발생하면서 쥐젖이 생기게 됩니다.
①피부 마찰
쥐젖이 주로 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀 등 피부가 접히거나 옷에 의해 자주 쓸리는 부위에 발생하는 것을 보면
‘피부 마찰’이라는 원인 중 하나로도 삼을 수 있습니다.
목은 옷깃이나 목걸이 혹은 살끼리 마찰이 잦은 부위이기 때문에 쉽게 발생할 수 있습니다.
지속적인 마찰은 피부 세포의 과도한 증식을 유도하여 쥐젖을 형성하게 만들 수 있습니다.
②노화
쥐젖은 나이가 들수록 발생 빈도가 증가합니다.
쥐젖은 특히, 40대 이상 중장년층에서 흔하게 나타날 수 있는게
나이가 들면서 피부 탄력은 줄어들게 되고 콜라겐 섬유의 변성이 일어나는 이유로 노화가 진행되면서 쥐젖이 생길 수 있습니다.
③비만
체중이 많이 나가는 사람에게서 쥐젖이 흔하게 나타나는 경향이 있다고 합니다.
비만인 경우 목 부위의 살이 두꺼워져 피부가 더 많이 접히고 마찰이 심해지기 때문인데요.
그리고 비만은 인슐린 저항성과 관련이 있어 쥐젖 발생을 유도할 수도 있다는 연구결과도 있다고 합니다.
④호르몬 변화
특히 임신 중인 여성에게서 쥐젖이 생길 가능성이 높은게 임신 중 급격한 호르몬 변화가 피부 세포의 성장을 촉진하기 때문이고
또한, 폐경기 여성에게서도 호르몬 변화로 인해 쥐젖이 생기거나 커지는 경우가 있습니다.
⑤유전
가족 중에 쥐젖이 많은 사람이 있다면 본인도 쥐젖이 생길 확률이 높습니다.
쥐젖도 유전으로 인해서 발생 가능성이 높아질 수 있다고 합니다.
⑥섬유아세포
쥐젖은 기본적으로 피부의 섬유아세포와 콜라겐 섬유가 과도하게 증식하여 피부 표면으로 튀어나온 것입니다.
이렇게 ①~⑥ 말고도 다양한 요인이 있을 수 있으며 이러한 원인들이 복합적으로 상호 작용해서 쥐젖이 생겨날 수 있습니다.
2.목에 쥐젖이란?
목에 쥐젖은 피부 양성 종양을 의미 합니다.
쥐젖은 악성(암)으로 변할 가능성이 거의 없는 양성 종양이라서 건강에는 큰 문제를 일으키지 않으나,
미용상의 이유로 쥐젖을 제거를 원하는 분들도 계십니다.
피부 표면에서 돌출되어 있으며 부드럽고 말랑말랑한 촉감을 가지고 작게는 1mm 미만부터 크게는 수 cm에 이르는 다양한 크기로 나타날 수 있습니다.
대부분은 피부와 비슷한 색깔을 띠지만 갈색 또는 검은색을 띠기도 합니다.
쥐젖은 주로 피부가 자주 접히고 마찰이 일어나는 부위에 발생해서 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀, 유방 아래, 사타구니 등이 많습니다.
쥐젖 자체는 통증이나 가려움을 유발하지 않지만 옷깃, 목걸이, 면도 등에 의해 자극을 받거나 긁히면 염증이 생기거나 통증이 발생할 수 있습니다.
발생하는 원인은 「1.목에 쥐젖 원인」을 참고하시면 되며,
쥐젖은 바이러스 감염으로 인한 사마귀와 달리 쥐젖은 전염성이 없습니다.
그래서 다른 사람에게 옮기거나 옮을수도 없어서 퍼뜨릴 염려는 없습니다.
그리고 쥐젖은 한번 생기면 자연적으로 사라지는 경우가 매우 드뭅니다.
3.목에 쥐젖의 증상
쥐젖이 생긴다고 딱히 불편함을 일으키거나 하는 증상은 없습니다만,
쥐젖은 작은 돌기 형태의 병변이 튀어 나오게 되고 크기가 작게 났으나 크기가 커지는 경우도 있습니다.
그리고 쥐젖이 있다고 하더라도 별다른 통증이나 가려움증이 생길 가능성도 현저히 낮아서 쥐젖이 난다고 해서 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
4.목에 쥐젖의 치료 방법
목에 생긴 쥐젖은 반드시 치료해야 하는 것은 아니지만 미용상의 이유 등으로 치료를 원하는 분들이 계십니다.
4-1.레이저 치료
쥐젖 제거에 가장 흔하게 사용되는 방법으로 레이저의 강한 에너지를 이용하여 쥐젖 조직을 태워 없애거나 기화시킵니다.
레이저 치료는 시술 시간이 짧고 비교적 통증이 적으며 흉터가 거의 남지 않는다는 장점이 있지만!
시술 후에는 상처 관리가 중요하며 자외선 차단에 신경 써야 색소 침착을 막을 수 있습니다.
그리고 레이저 시술과 비슷한게 고주파 응고술이 있습니다.
4-2.냉동 치료
액체 질소를 이용하여 쥐젖 조직을 얼려 괴사시키는 방법입니다.
이 시술을 하게 되면 시술 후 물집이 생겼다가 점차 딱지가 되고 떨어져 나가게 되고
시술이 간단하다는 특징이 있으나 통증이 나타나거나 색소 침착이나 탈색이 발생할 수도 있습니다.
4-3.절제
크기가 매우 크거나 뿌리가 깊은 쥐젖의 경우 수술을 통해서 제거하게 됩니다.
이 수술은 쥐젖을 확실하게 제거할 수 있으나 제거하고 난 후 실밥도 풀어야 하고 흉터로 남을 가능성도 있습니다.
5.목에 쥐젖 예방 방법
①목을 조이는 옷이나 합성 섬유 재질의 옷보다는 면이나 실크처럼 부드럽고 넉넉한 옷을 입어 피부 마찰을 줄여 줍니다.
②목걸이나 스카프 등을 착용할 때 피부에 마찰이 적고 자극을 주지 않는 재질을 선택하고 장시간 착용은 피하는게 좋습니다.
③체중이 늘면 목 부위의 살이 접히면서 마찰이 심해질 수 있어서 체중을 관리해 줘야 합니다.
④목 부위에도 보습제를 꾸준히 발라 피부를 촉촉하게 유지해 줍니다.
⑤탄수화물 섭취를 조절하고 혈당 지수가 낮은 식품 위주로 섭취 해주고 초록색 채소들과 단백질을 충분히 먹어주세요.
⑥혈당 조절에 도움이 되게 규칙적인 유산소 및 근력 운동을 해주세요.
⑦자외선이 직접적인 쥐젖 발생 원인은 아니지만 피부 노화를 촉진하고 피부 손상 때문에 목 부위에도 선크림을 꼼꼼히 발라주세요.
6.마무리
목에 쥐젖 원인 1가지 원인이 아닌 여러가지 복합적인 요인들이 모여서 쥐젖이 발생을 하는데요.
주로 피부 마찰, 노화, 비만, 호르몬 변화, 유전적 요인 등 복합적인 원인에 의해 발생하는 양성 피부 종양입니다.
쥐젖은 통증이 없지만 시각적으로 좋지 않아서 제거를 하기도 하는데,
치료는 주로 레이저, 냉동 치료, 수술을 통해서 제거를 하기도 합니다.
쥐젖은 누구에게나 발견될 수 있지만 예방 방법을 통해서 꾸준히 실천해주면 예방을 할 수 있습니다.