하루 카페인 권장량 아침을 깨우는 커피 한 잔, 오후의 나른함을 달래주는 에너지 드링크, 잠시 집중력이 필요할 때 마시는 차까지 카페인은 이미 우리 생활에 깊숙이 자리 잡았습니다. 활력을 불어넣고 정신을 맑게 해주는 카페인의 효과 덕분에 많은 사람들이 하루를 시작하고 마무리 할때까지 도움을 받고 있죠. 하지만 몸에 좋다는 영양제도 과하면 독이 되듯 카페인 역시 적정량을 지키는 것이 … 더 읽기
깐마늘 보관법 마늘은 어느 요리에든 빠질 수 없는 재료 입니다. 요리의 맛과 향을 살려주는 마늘은 껍질을 까는 것이 번거로워 대량으로 사서 한 번에 깐마늘을 만들어두는 경우가 많은데요. 그렇지만 제대로 보관하지 않으면 금방 물러지거나 곰팡이가 피고 녹색으로 변색되어 버려야 하는 경우가 생깁니다. 아까운 마늘을 버리지 않고 오랫동안 신선하게 유지하는 방법 알아두면 편합니다. 깐마늘 보관법 깐마늘을 보관하는 … 더 읽기
감자 보관법 우리 식탁에서 빠질 수 없는 요리 재료입니다. 쩌서 먹거나 기름에 튀기거나 호일에 감싸서 숯불에 감자를 굽는 등 어떻게 먹어도 맛있는 감자를 잘못된 보관법으로 감자를 보관하시면 감자 싹이 나거나 초록색으로 변하게 됩니다. 맛있는 감자를 두고두고 오래 먹으려면 제대로 감자를 보관하시는게 무엇보다 중요합니다. 감자 제대로 보관 해야하는 이유 감자를 잘못된 방법으로 보관하면 여러가지 문제가 발생을 … 더 읽기
무알콜맥주 음주단속 시원한 맥주 한 잔이 간절할 때가 있지만 운전을 해야하는 상황에서는 술을 마시고 운전을 할 수 없습니다. 최근에는 맛도 일반 맥주와 비슷한 무알콜맥주가 좋은 대안이 되면서 찾는 사람들도 늘고 있는데요. 하지만, 무알콜맥주를 마시고 운전하다가 음주단속에 걸리지는 않을까 걱정해본적이 있으실 겁니다. 무알콜맥주를 마셔도 정말 음주운전으로 잡히지 않을까요. 무알콜맥주란? 무알콜맥주는 논알콜과 알코올 프리 이 2가지로 나뉜다고 … 더 읽기
유통기한 지난 치약 칫솔질을 하기 위해 치약을 짯는데 유통기한을 확안하지 않고 사용해버린 경험 한번쯤 있으실텐데요. 유통기한 지난 치약 칫솔에 짜기에는 왠지 찝찝하고 그냥 버리기에는 아깝다는 생각이 들게 됩니다. 치약은 매일 사용하는 생활 필수품이라서 유통기한에 대해 생각하지 않게 되는데요. 유통기한 지난 치약을 그냥 사용해도 될까요? 유통기한 지난 치약 사용해도 될까? 결론부터 말씀드리면 유통기한 지난 치약 사용하지 … 더 읽기